» » Ученые объяснили, почему многим людям спорт не помогает похудеть

Ученые объяснили, почему многим людям спорт не помогает похудеть

Ученые объяснили, почему многим людям спорт не помогает похудетьУченые выяснили, что занятия спортом или фитнесом помогают похудеть далеко не всем людям. Есть категория людей с избыточным весом, которым ничего не дают даже самые изнурительные тренировки. Лишние килограммы, если и уходят, то с огромным трудом. Но самая большая проблема в том, что они очень быстро набираются вновь после окончания курса физических нагрузок. Ведь заниматься усиленно спортом каждый день и всю жизнь нереально.

После проведенных исследований ученые сделали вывод, что у таких людей лишний вес заложен именно в генах. К сожалению, такие люди никогда не смогут стать идеально стройными. Но не стоит отчаиваться и бросать тренировки, ведь без физических упражнений и периодических диет есть риск превратиться из просто слегка полных в людей с ожирением.
Квартиры в Москве